Ugye veled is előfordul, hogy sokszor szorongsz, tele vagy feszültséggel, mely feloldhatatlannak látszik?
Hogy ellazulhass a következő sorok olvasásához, a következő zenét választottam számodra:
Mi a stressz?
A szervezetünk válaszreakciója, készenlétbe kerülünk egy szokatlan, veszélyes helyzettel szemben, ami miatt feszültség alakul ki bennünk. Közben felgyorsul a szívverésünk, emelkedik a pulzusszámunk, verejtékezünk, elpirulunk, levegő után kapkodunk. Ez a folyamat akkor válik kórossá, ha nem találjuk a megoldást, és a szorongás uralja az életünket.
Mit tehetünk ellene?
Itt olvashatod, és sok hasznos technikával is megismerkedhetsz.
Abban a pillanatban, ahogyan elkezdesz önmagaddá válni, felkavarod az állóvizet. Lesznek, akik rád csodálkoznak, lesznek, akik dühösek lesznek, lesznek, akik eltávolodnak. S lesznek új emberek körülötted. Ne törődj semmi mással, csak magaddal, hogy végre azt adhasd, aki vagy, megalkuvás nélkül, szabadon! Hatalmas erő és energia szabadul fel benned!
„Én úgy látom, gyermekivé válni nagy felelősség. Elkezdesz felelősséget vállalni önmagadért, de nekilátsz levetni a maszkjaidat, álarcaidat. Ez talán zavarni fog másokat, mert mindig voltak feléd elvárásaik, amelyeket mindig teljesítettél.”
A teljes idézetet itt olvashatod:
Figyelmedbe ajánlom a Fórumunkat, ahol több témában is olvashatod a többiek véleményét, s te is nyithatsz téged érdeklő témát. Legújabb témánk a gyermekeinkhez kötődik, a gyermeknevelés kérdéseit veti fel.
S ha szeretnéd meglepni magad vagy a szeretteidet valami finomsággal mára, ajánlom neked a receptgyűjteményünket. Itt találod:
Kívánom neked, hogy merj gyermekké válni újra, egy gyermek tisztaságával, örömével!
