Ma egy kicsit a felelősségről szeretnék írni. Ki is a felelős azért, hogyan, miként élünk, mi történik velünk?
Sokáig én is azt hittem, mások, a környezetem, a meg nem értettségem, s még sorolhatnám. Aztán sok-sok év után rájöttem: rossz helyen tapogatózom.
Hiszen mindennek ÉN engedek teret magamban, ÉN döntöm el, hogy milyen szavak hatnak rám és milyenek nem, ÉN döntöm el, hogy miben változtatok és miben nem.
Tehát mindenben és mindenkor én vagyok a felelős!
Én felelek magamért, s nem tartozom senki másnak felelősséggel, csak saját magamnak.
Tudom, ez most kicsit furcsán hangzik. De gondold csak el: ha saját magadért felelősséget vállalsz, azzal mindent felvállaltál, amire emberileg lehetőséged van. Akkor már felelősséget vállaltál a szavaidért, a tetteidért, az érzéseidért, a gondolataidért. S mindig tudni fogod azt, hogy az adott helyzetben és az adott pillanatban a leghelyesebben döntöttél. Utólag elemezni, hogy miért nem másképp, teljesen felesleges. Mert az akkor volt, most meg most van. Akkor más voltál, s most is más vagy.
„Sohasem a másik a felelős. Csak figyelj! Ha bölcs vagy az adott pillanatban, akkor nem lesz gond. De mindenki akkor bölcs, amikor a pillanat már elmúlt. A visszatekintő bölcsesség semmit sem ér.”
A teljes szöveghez kattints ide:
Hogyan dolgozhatjuk fel a belső érzéseinket, szorongásainkat egy- egy helyzettől-eseménytől? Erről olvashatsz a következő oldalakon. Roppant hasznosak, egyszerűek, s főleg! nagyon hatásosak. Ráadásul akkor tanulod meg és végzed őket, amikor időd és kedved van. Tapasztalni fogod, hogy sokkal kiegyensúlyozottabbá, energikusabbá válsz. A légzésnek sokkal nagyobb szerepe van az egészségünk megőrzésében, a szorongásaink leküzdésében, mint azt gondolnánk. Csodálatos adománya a természetnek a helyes légzés, mint gyógymód.
Itt találod őket:
A testközpontú érzelemfeldolgozás
Továbbra is vár a Zeneszobánk, hogy kikapcsolódhass, ellazulhass. Válogathatsz kedvedre!
Kívánok neked fényt a lelkedben és szeretetet a szívedben!
